Mo
Neugierig und mittendrin. Mo erlebt jeden Monat genau das, was dein Kind auch kennt.
Der JA! ICH KANN Club · Start Frühjahr 2027
Was wäre, wenn wir Kindern geben, was wir selbst früher gebraucht hätten?
Wir glauben, dass jedes Kind die Stärke in sich trägt, sein Leben selbstbewusst zu gestalten!
Im JA! ICH KANN Club lernt dein Kind ein Jahr lang, an diese Stärke zu glauben. Mit zwölf Themen, Geschichten von Spitzensportlern als Vorbild und jeden Monat einem Paket.
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- Sobald der Vorverkauf startet, sagen wir dir Bescheid.
kostenlos anmeldenkein SpamDaten in der EU
- Alexandra Popp
- Benjamin Werndl
- Darja Varfolomeev
- Emily Bessoir
- Emma Aicher
- Fabio Wagner
- Felix Gottwald
- Felix Loch
- Felix Neureuther
- Gianna Regenbrecht
- Gina Lückenkemper
- Hannah Meul
- Jan Frodeno
- Jessica von Bredow-Werndl
- Johannes Golla
- Joshua Kimmich
- Louisa Lippmann
- Magdalena Neuner
- Malaika Mihambo
- Manuel Neuer
- Marco Reus
- Maximilian Kleber
- Miriam Neureuther
- Niko Kappel
- Oliver Zeidler
- Serge Gnabry
- Sophia Flörsch
- Sven Hannawald
- Thomas Böhme
Warum der Club?
Erlebe den Club
Unsere Gründer und Vorbilder aus dem Spitzensport erzählen, was dein Kind im Club erwartet.
Wer sind die Vorbilder?
Von den Besten lernen,
Von den Besten lernen,
wie mentale Stärke entsteht
Olympiasiegerinnen, Weltmeister, Nationalspieler. Im JA! ICH KANN Club erzählen sie nicht nur von Siegen, sondern von den Momenten davor, von Herzklopfen und Zweifeln und davon, wie sie trotzdem an sich geglaubt haben. So offen wie noch nie.
Warum gerade Sportler?
Weil sie mentale Stärke nicht nur kennen, sondern jeden Tag trainieren. Sie wissen, was hilft, wenn das Herz bis zum Hals schlägt, und geben dieses Wissen an dein Kind weiter.
- Foto: Opel
- Foto: Caroline Prang
- Foto: Alois Furtner
Tipp auf eine Karte, um sie umzudrehen.
Was lernt dein Kind?
Ein Jahr, das von innen stark macht
Innere Stärke entsteht nicht zufällig, sie lässt sich aufbauen. Der JA! ICH KANN Club stützt sich auf Erkenntnisse aus der Psychologie und führt dein Kind durch zwölf Themen, die aufeinander aufbauen. Es geht um Selbstwirksamkeit, einen Selbstwert, der nicht von Erfolg oder fremden Urteilen abhängt, den Umgang mit Gefühlen und Druck und die Fähigkeit, nach Rückschlägen wieder aufzustehen.
Große Träume„Ich darf große Träume haben. Und große Träume dürfen klein anfangen.“
- Groß träumen und Ziele setzen
- Etwas wollen, auch wenn ich noch nicht weiß, wie
- Dranbleiben und an mich glauben
- Stolz auf kleine Fortschritte
Das stärkt: Begeisterung, Neugier und Selbstvertrauen
Unsere Haltung: Große Träume bestärken, statt zu überfordern
Für dich als Mama oder PapaDein Kind wünscht sich etwas ganz Großes und traut sich nicht, es laut zu sagen? Hier entdeckt dein Kind: Große Träume dürfen klein anfangen, und jeder kleine Schritt zählt.
Gefühle verstehen„Gefühle wollen mir etwas sagen. Ich darf fühlen und lerne, sie zu regulieren.“
- Gefühle erkennen und benennen
- Ich bin nicht meine Gefühle
- Wo spüre ich Gefühle im Körper?
- Erste Werkzeuge, wie ich meine Gefühle regulieren kann
Das stärkt: Gefühle verstehen und gut mit ihnen umgehen
Unsere Haltung: Gefühle sind Begleiter, keine Hindernisse
Für dich als Mama oder PapaWenn bei deinem Kind die Wut überkocht oder die Tränen kommen und keiner weiß, warum: Hier lernt dein Kind, Gefühle zu benennen und sich wieder zu beruhigen.
Gut, so wie ich bin„Mein Wert hängt nicht von meinem Erfolg ab.“
- Ich bin mehr als Noten, Medaillen oder Likes
- Mich annehmen, auch mit Fehlern
- Umgang mit Druck und Erwartungen
- Den Weg sehen, nicht nur das Ziel
Das stärkt: Selbstannahme, Selbstvertrauen und innere Stabilität
Unsere Haltung: Der Wert eines Kindes hängt nicht am Erfolg
Für dich als Mama oder PapaWenn eine schlechte Note den ganzen Tag verdirbt: Dein Kind erfährt, dass sein Wert nicht an Noten oder Erfolgen hängt, und übt, sich auch mit Fehlern anzunehmen.
Mut und Angst„Angst will mich schützen. Mut heißt, trotzdem weiterzugehen.“
- Wofür Angst da ist und was sie mir sagen will
- Angst ist nur ein Gefühl, mit dem ich arbeiten kann
- Angst wird kleiner, wenn ich sie anschaue
- Zweifel als normale Wegbegleiter
Das stärkt: Angst als Beschützer erkennen und mutig sein
Für dich als Mama oder PapaDein Kind traut sich im Unterricht nicht, sich zu melden? Hier lernt dein Kind, dass Angst beschützen will, und übt kleine mutige Schritte, auch wenn das Herz klopft.
Mein Körper, mein Zuhause„Ich kümmere mich gut um meinen Körper, denn er ist mein Zuhause.“
- Eigene Bedürfnisse erkennen und ernst nehmen
- Ruhe, Lachen und guter Schlaf
- Gesund essen und viel bewegen
- Gut mit Stress umgehen
Das stärkt: Körpergefühl, Selbstfürsorge und Selbstliebe
Für dich als Mama oder PapaWenn dein Kind abends nicht zur Ruhe kommt oder vor lauter Stress Bauchweh hat: Hier entdeckt dein Kind, was dem eigenen Körper guttut, vom Schlaf über Bewegung bis zum ruhigen Atmen.
Positives Mindset„Ich entscheide, welche Gedanken ich größer mache.“
- Gedanken beeinflussen Gefühle
- Vergleichen raubt Energie
- Sehen, was schon da ist
- In Lösungen denken
Das stärkt: Fokus, Zuversicht und ein positiver Blick
Für dich als Mama oder PapaDein Kind vergleicht sich ständig mit anderen oder denkt schnell „Das schaff ich nie“? Hier übt dein Kind, solche Gedanken zu bemerken und einen stärkenden Satz größer zu machen als den Zweifel.
Meine Stärken„Jeder Mensch hat Stärken. Ich finde meine.“
- Eigene Stärken entdecken und stolz darauf sein
- Talente wachsen durch Übung
- Stärken zeigen sich oft in schweren Momenten
- Stolz sein, ohne mich zu vergleichen
Das stärkt: Selbstwert und Vertrauen in die eigenen Stärken
Unsere Haltung: Selbstwert vor Vergleich
Für dich als Mama oder PapaWenn dein Kind sagt „Ich kann gar nichts gut“: Hier entdeckt dein Kind die eigenen Stärken, auch leise wie Zuhören oder Durchhalten, und darf stolz sein, ohne sich zu vergleichen.
Ich kann etwas bewirken„Mein Handeln macht einen Unterschied.“
- Entscheidungen treffen
- Fehler sind Lerngeschenke
- Verantwortung heißt nicht Schuld
- Kleine Schritte zählen, jeden Tag ein bisschen
Das stärkt: Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung
Unsere Haltung: Handeln ohne Druck
Für dich als Mama oder PapaDein Kind gibt schnell auf oder wartet, bis andere entscheiden? Hier erlebt dein Kind, dass kleine Schritte etwas verändern und Fehler einfach zum Lernen dazugehören.
Mobbing-
prävention„Ich bin cool! Egal was die anderen sagen.“
- Wenn ich Angst habe, nicht dazuzugehören
- Ausgrenzung und Mobbing vorbeugen
- Umgang mit Kritik und Nicht-gewählt-Werden
- Schutzsätze, die stark machen
Das stärkt: Selbstwert und Stärke in der Gruppe
Für dich als Mama oder PapaWenn dein Kind auf dem Pausenhof nicht mitspielen darf oder ein gemeiner Spruch lange nachhallt: Hier sammelt dein Kind Schutzsätze und lernt, dass andere nicht über den eigenen Wert entscheiden.
Freundschaft & Konflikte„Wir sind verschieden, und das ist gut so.“
- Zuhören und mitfühlen
- Konflikte fair lösen
- Grenzen setzen und respektieren
- Gruppenzwang erkennen, Hilfe annehmen
Das stärkt: Freundschaft, Empathie und Konflikte lösen
Für dich als Mama oder PapaStreit mit der besten Freundin, und morgen ist alles anders? Dein Kind übt zuzuhören, fair zu streiten, Nein zu sagen und Hilfe anzunehmen, wenn eine Gruppe Druck macht.
Wieder aufstehen„Scheitern heißt lernen, nicht aufhören.“
- Verletzte Träume gehören zum Weg
- Fehler zeigen, wo ich lerne, nicht dass ich schlecht bin
- Umwege, Pausen und Neubeginn
Das stärkt: Widerstandskraft und Selbstvertrauen
Für dich als Mama oder PapaDein Kind zerreißt das Bild, wenn es nicht perfekt wird? Hier lernt dein Kind, dass Fehler zum Wachsen dazugehören und dass Pausen und Neuanfänge Teil des Weges sind.
Stolz auf meinen Weg„Ich darf stolz auf mich und meinen Weg sein.“
- Rückblick auf das Jahr und die Träume
- Was habe ich über mich gelernt?
- Dankbarkeit
- Zufrieden mit mir sein
Das stärkt: Dankbarkeit und Stolz, ein Anker fürs Leben
Unsere Haltung: Am Ende: Stolz auf den eigenen Weg
Für dich als Mama oder PapaWenn dein Kind nur sieht, was noch nicht klappt: Zum Abschluss blickt dein Kind zurück. Was habe ich gelernt, wofür bin ich dankbar, wie weit bin ich schon gekommen?
In welchem Thema erkennst du dein Kind wieder? Öffne eine Kachel und entdecke, wie der JA! ICH KANN Club dein Kind dabei stärkt.
Wie funktioniert der Club?
Jeden Monat ein Paket für innere Stärke
Ein Club bedeutet dazuzugehören und sich jeden Monat auf etwas zu freuen. Im JA! ICH KANN Club begleiten zwölf Themen dein Kind auf dem Weg zu einer starken Persönlichkeit. Zu jedem Thema gibt es eine Geschichte mit einem Sportler als Vorbild, durch die Mo, Mimi und Foxi dein Kind führen. Dabei werden viele Sinne angesprochen: Dein Kind liest, hört, sieht und bewegt sich. Interaktive Aufgaben und Bewegungsübungen im Buch laden zum Mitmachen ein.
Das kann das Buch: QR-Code mit dem Handy scannen, und das Vorbild spricht in einer exklusiven Videobotschaft direkt zu deinem Kind. Dazu gibt es Audioinhalte, die die Geschichte abrunden.
1Post für dichEinmal im Monat kommt ein Paket mit allem, was ein Thema erlebbar macht. Die einzelnen Bestandteile helfen deinem Kind, innerlich zu wachsen. Schon das Auspacken ist ein Fest.
2Abenteuer erlebenJeden Monat ein neues Abenteuer mit Spitzensportlern als Vorbild. Mo, Mimi und Foxi sind mittendrin. Zum Vorlesen oder Selberlesen. Dein Kind erlebt, was Sportler stark gemacht hat und wie sie an Herausforderungen gewachsen sind.
3AnhörenQR-Code scannen und die Geschichte um Audioinhalte ergänzen.
4Vorbilder treffenIn persönlichen Videobotschaften sprechen die Sportler direkt zu deinem Kind. Sie erzählen, was sie zu starken Persönlichkeiten gemacht hat und womit sie bis heute kämpfen, und sie leiten Aufgaben an. So wird aus dem Blick auf ein großes Vorbild der Glaube an die eigenen Kräfte.
5Malen und SchreibenHier wird das Thema zu etwas ganz Eigenem. Dein Kind schreibt Gedanken auf, malt und hält eigene Ideen fest. Das Buch wird zum persönlichen Begleiter, den dein Kind füllt und behält.
6Los, mach mit!Rätseln, basteln, bewegen: Interaktive Aufgaben und Bewegungsübungen mit Mo, Mimi, Foxi und den Sportlern machen das Gelernte spürbar. Dein Kind probiert aus, was in schwierigen Momenten hilft. Allein, mit der Familie oder mit Freunden.
7Sammeln und GoodiesZu jedem Thema gibt es hochwertige Goodies mit pädagogischem Mehrwert, zum Beispiel eine Trinkflasche, eine Brotdose oder Gefühlskarten. Sie erinnern dein Kind im Alltag an das Gelernte und unterstützen dabei, dranzubleiben. Dazu kommen Sticker der Sportler fürs Sammelalbum, sodass über das Jahr eine eigene Sammlung wächst.
Viele Wege zu wachsen
Lesen
Hören
Sehen
Bewegen
Rätseln
Schreiben
Basteln
Wer begleitet dein Kind?
Drei Freunde,
Drei Freunde,
ein freier Platz
Hinter jedem großen Vorbild steht eine Geschichte, und Mo, Foxi und Mimi machen sie für dein Kind erlebbar. Sie führen durch die Geschichten der Sportler, leiten zu den Übungen an und verbinden alles zu einem Jahr, das von innen stark macht. Drei Freunde sind schon da, ein Platz ist noch frei.
Foxi
Fröhlich und voller Energie. Foxi feiert jeden kleinen Erfolg.
Mimi
Vorsichtig und manchmal schüchtern. Mimi traut sich Schritt für Schritt mehr.
Dein Kind
Mit dem ersten Paket gehört dein Kind dazu, mit eigenem Platz im Club.
Wer steckt dahinter?
Vier Perspektiven,
Vier Perspektiven,
eine gemeinsame Vision
Hinter dem JA! ICH KANN Club stehen Menschen mit einem gemeinsamen Warum: Kinder sollen früh erfahren, wie viel Kraft in ihnen steckt.
Spitzensportlerin · Unternehmerin · Mutter
Jessica von Bredow-Werndl
Mit vier olympischen Goldmedaillen zählt Jessica zu den erfolgreichsten Dressurreiterinnen der Welt. Erfolg heißt für sie, sich weiterzuentwickeln, an sich zu glauben und an Herausforderungen zu wachsen. Genau diese innere Stärke möchte sie Kindern mitgeben.
Vertriebsprofi · Unternehmer · Vater
Timo Tretter
Timo ist Vater eines Sohnes und entwickelt und leitet Unternehmen in ganz Europa. Mentale Gesundheit hat ihn sein Leben lang begleitet, lange bevor er ihr einen Namen geben konnte. Einen Club wie diesen hätte er sich als Kind gewünscht, für sich und für seine Eltern. Jetzt baut er ihn für seinen Sohn und alle Familien, denen mentale Gesundheit wichtig ist.
Spitzensportler · Unternehmer · Vater
Benjamin Werndl
Benjamin steht dafür, Ziele zu verfolgen und Verantwortung zu übernehmen. Echte Stärke heißt für ihn, auch andere stark zu machen, an sie zu glauben und gemeinsam etwas zu bewegen.
Autorin · Unternehmerin · Mutter
Dr. Sonya Hudson
Dranbleiben, wenn es schwer wird. Aufstehen nach einer Niederlage. An sich glauben, auch wenn andere zweifeln. Diese Lektionen aus dem Sport schreibt Sonya in die Geschichten des Clubs, für ihre eigenen Kinder und für alle anderen.
Unsere Vision
Eine Welt, in der jedes Kind an sich glaubt und weiß: Ich kann das schaffen!
Unsere MissionWir machen Kinder stark fürs Leben. Mit Persönlichkeitsentwicklung, echten Vorbildern aus dem Sport und Aufgaben zum Mitmachen, damit aus „Kann ich das?“ ein selbstbewusstes „JA! ICH KANN“ wird.
VertrauenInspirationMenschlichkeitStärkeGemeinschaftEntwicklung
Der JA! ICH KANN Kinderclub ist ein Produkt der MentalFit GmbH aus Ostermünchen.
Wie verschenke ich den Club?
Ein Geschenk,
Ein Geschenk,
das zwölfmal
ankommt
- Jeden Monat ein Paket mit neuem Thema
- Mit Geschichten, Sportlern als Vorbild, Übungen und Goodies
- Endet nach zwölf Monaten von selbst, ganz ohne Kündigung
- Wir sagen dir Bescheid, sobald du den Club verschenken kannst
Noch Fragen?
Gut zu wissen
Für welches Alter ist der Club?
Für Kinder ab 6 Jahren. Die Geschichten lassen sich vorlesen und später selbst lesen. Lesetext, Audioinhalte, Videobotschaften, interaktive Aufgaben und Bewegungsübungen greifen in einem ausgewogenen Verhältnis ineinander. So bleibt jeder Monat locker, entspannt und abwechslungsreich und bleibt für das ganze Grundschulalter spannend.
Muss mein Kind Sport mögen?
Nein. Die Sportler sind bewusst gewählt, weil sie echte Vorbilder sind. Kinder kennen sie oder erkennen sie im Alltag wieder, und es sind keine erfundenen Figuren, sondern Menschen mit echten Erfolgen, zu denen sie aufschauen. Laut KIM-Studie 2024 nennt jedes dritte Kind mit Vorbild eine Person aus dem Sport, damit ist Sport die häufigste Vorbild-Kategorie. Dazu kommt, dass Sportler enorme mentale Stärke brauchen und sie trainieren wie einen Muskel. Dieselbe Stärke braucht dein Kind vor der Klasse, beim Referat oder im Umgang mit Mitschülern. Und was Eltern sagen, stößt bei Kindern oft auf Widerstand. Macht es jemand vor, den sie bewundern, probieren sie es gern selbst aus.
Was ist in einem Paket?
Jeden Monat ein Workbook mit der Geschichte eines Sportlers zu einem Thema, durch die Mo, Foxi und Mimi dein Kind führen. Per QR-Code, ganz einfach mit dem Handy gescannt, gibt es dazu exklusive Videobotschaften von weiteren Sportlern und Audioinhalte zur Ergänzung der Geschichte und des Monatsthemas. Interaktive Aufgaben und Bewegungsübungen ergänzen die Geschichte in einem ausgewogenen Verhältnis. Dazu kommen Goodies, die dein Kind an das Gelernte erinnern, und Sticker der Sportler fürs Sammelalbum.
Wie lange läuft der Club?
Der Club begleitet dein Kind zwölf Monate lang mit zwölf Themen, jeden Monat kommt ein neues Paket. Danach endet er von selbst, ohne dass du kündigen musst.
Was kostet der Club, und wann geht es los?
Los geht es im Frühjahr 2027. Den Preis geben wir vor dem Start bekannt, geplant ist ein Vorverkauf zum Vorverkaufspreis. Wer sich vormerkt, erfährt als Erste oder Erster, wann es losgeht.
Wie viel Bildschirmzeit steckt drin?
Bewusst wenig. Der Club findet vor allem auf Papier, im Mitmachen und in der Bewegung statt. Die Geschichte liest dein Kind selbst oder bekommt sie vorgelesen. Nur gelegentlich führt ein QR-Code zu einer kurzen Videobotschaft eines Sportlers. Die Audioinhalte werden mit dem Handy gestartet, zeigen aber nur ein Standbild, hier geht es ums Zuhören. Alles läuft über dein Gerät, ohne Konto, ohne Werbung und ohne Empfehlungen zu anderen Videos.
Was passiert mit meinen Daten?
Wir speichern nur deine E-Mail-Adresse und die Angabe, ob du als Elternteil, Großelternteil, Geschäftspartner oder für die Presse dabei bist. So können wir dir Inhalte schicken, die zu dir passen, denn Eltern interessiert etwas anderes als die Presse. Die Daten liegen auf Servern in der EU, und abmelden kannst du dich mit einem Klick in jeder Mail. Daten von Kindern speichern wir nicht.
Mein Kind hat gerade eine schwere Zeit. Hilft der Club?
Der Club stärkt Kinder von innen. Dein Kind lernt, Gefühle zu verstehen, Selbstvertrauen aufzubauen und zu erleben, etwas bewirken zu können. So wächst dein Kind zu einer starken Persönlichkeit heran, die auch mit Rückschlägen umgehen kann. Die Sportler zeigen dafür, wie das im echten Leben aussieht.
Der Club ersetzt keine Beratung und keine Therapie. Wenn du dir ernsthaft Sorgen machst, sprich mit eurer Kinderärztin, eurem Kinderarzt oder einer Beratungsstelle. Das Elterntelefon der Nummer gegen Kummer erreichst du kostenlos unter 0800 111 0 550.
Presse und Partner
Gemeinsam mit uns die Zukunft unserer Kinder gestalten
Pressemappe
Alles für deine Berichterstattung, honorarfrei zur redaktionellen Nutzung.
- Pressemitteilung
- Unternehmensprofil, Markenleitbild und Porträts der Gründer
- Logos
Pressekontakt: Timo Tretter, timo@mentalfit-online.de
Gespräch vereinbaren
Einfach melden und gemeinsam entwickeln wir ein Konzept für eine Zusammenarbeit. Mögliche Ideen:
- Jahres-Abo als Geschenk für Mitarbeiterkinder
- Social-Impact-Paket für Schulen, soziale Einrichtungen, Vereine und vieles mehr
- Kundenbindungspaket oder JA! ICH KANN Familydays
Ansprechpartner: Timo Tretter, timo@mentalfit-online.de
Der erste Schritt
zu einer starken Persönlichkeit
Merk dir den JA! ICH KANN Club jetzt vor. Kostenlos und unverbindlich erfährst du als Erste oder Erster, wann der Vorverkauf startet.
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